ジムは三重県、松阪市のフィットネス×デイ ELIFE | ブログ

第2回｢和歩カフェ｣を、2/21に開催しました。@nikohug_matsusaka@goudou.inno.resグッドリハ松阪様いつもご協力の程ありがとうございます。また、今回も鳴鈴舎さんにもお越しいただき、パズルやコーヒーを…

フィット×デイELIFEです。今年は大吉の初詣から始まり、開業準備。友人にも手伝ってもらい夜までかかったのを覚えてます。本当に集まってくれた友人には感謝です。看板の設置費用もなくそのままだったり…

フィットネス×デイELIFEジムエリア拡大のお知らせ。12/18(木)より2Fエリアの使用が可能となります。料金は変わらず利用いただけます。また、今後徐々にグレードアップしていく予定となっておりますが、ま…

合同会社ONEisALL1周年です。「一は全」大好きな漫画から取った会社名です。言葉の意味の解釈はそれぞれですが、僕なりにはひとつの事は全てに繋がっていて、全ての事は1つに集約されると言った意味と捉…

お久しぶりです。フィットネス×デイELIFEです。12月中旬より2Fフロアの一部を開放し、新たにジムエリアの拡大を致します。ご利用料金にお変わりはございません。油圧式のマシンでは物足りない等のお声も…

久しぶりの投稿はリール動画にて。フィットネス×デイELIFEを利用してからの利用者様からの変化をまとめてみました。久しぶりの編集ですので見にくい点は悪しからず💦この方は開設当初から通っていただいて…

フィットネス×デイELIFEです。今回のテーマも杖についてです。最終話ということでご覧下さい。9月に入りましたがまだまだ暑いですね💦フィットネス×デイELIFEでは毎週水曜日午後から介護予防体操教室を開…

こんにちは。フィットネス×デイELIFEです！杖の使い方について第2弾です！正しい選定が出来るといいなと思い、投稿致しました。フィットネス×デイはデイサービスとフィットネスジムの複合施設です。空い…

おはようございます！フィットネス×デイELIFEです。 久しぶりの投稿になりましたが、今回のテーマは杖について。杖を使うのはかっこ悪いなんて皆さん思ってませんか？｢転ばぬ先の杖｣とはよく聞きますよね…

おはようございます。フィットネス×デイELIFEです！ 本日のテーマも前回の続きのおしりの筋肉についてです！ 自宅でも出来るトレーニング方法ですのでご参考下さい！ 今月も残りわずかですね！8月も暑く…