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おはようございます。フィットネス×デイELIFEです。 皆様にお知らせです。7月7日より、パーソナルリハELIFEがオープン致します。 パーソナルリハとは？保険外サービスではありますが、理学療法士がお体の…
おはようございます！フィットネス×デイELIFEです。 暑い日が続きますね。もうすぐ7月です。 開設から3ヶ月が経とうとしております。7月は勝負の夏！様々な取り組みを思考中ですのでお楽しみに 今回のテ…
おはようございます！ フィットネス×デイELIFEです。 今回のテーマは「転倒と骨折」についてです！ 骨折を防ぐ習慣と簡単に出来るトレーニング方法について書かせて頂きました！是非参考にして頂ければと…
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